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癌症患者越来越多? 平时餐桌上可劲儿吃它, 或能抵御癌细胞侵蚀!

原标题:癌症患者越来越多? 平时餐桌上可劲儿吃它, 或能抵御癌细胞侵蚀!

1.青鱼

有研究发现,青鱼所含丰富的硒元素,有预防一系列化学致癌物诱发肿瘤的功能,因此日常生活我们可以多吃青鱼来防癌抗癌。因此,大家在日常生活中可以多吃青鱼,抗癌又防癌哦!

2.鱼肝油

海洋鱼类含有抗癌健身物质。比如,鱼肝油中某些物质对白血球产生的肿瘤坏死因子和白细胞间质有一定的抑制效应,适量食用鱼肝油,能够很好的预防癌症的发生。

3.大蒜

大蒜是生活中常用到的调味品,具有抗菌消炎的作用,被誉为使用最普遍的抗菌药物。常吃大蒜可预防高血压,动脉硬化,冠心病大等疾病,大蒜对各种致癌微生物有杀菌作用,如大蒜中含有的大蒜素等几十种物质很多抗癌化合物。

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